Начинать надо постепенно. Первый раз доза должна быть маленькой. Начинаешь наращивать дозу из раза в раз, пока не достигаешь состояния "Блин, что вчера было. Уууууу". Понижжаешь дозу, до состония "Славно вчера погуляли, даже голова не болит". При это расчитывакешь оптимальную порцию алкоголя и закуски. Идеальной пропорцией считаеться "Славно вчера погуляли, что-то сегодня какой-то сушнячек"
Мне понадобилось два с половиной года.
Хотя фиг знает, получиться ли у русских.