или так, если кому не нравится компьютерная модель:
Кроме него сейчас "гуляют" ещё несколько вариантов, но они не настолько злобные. Т.е. убить могут "на общих основаниях".
Итак, если ты — современный прогрессивный человек (см. не прививался), позволю себе порекомендовать следующее:
Если есть возможность не идти на праздник и массовую гулянку с возможно зараженными, но ещё не заболевшими — не ходи.
Избегай лишних контактов
"Воздушно-капельные", они больше — "капельные". Подавляющая часть заражения гиппом случаются по схеме "рука-лицо": больной кашлянул в кулак, ухватился за поручень в автобусе, потом ты коснулся того же поручня, и наконец, ты почесал свой глаз/нос (практически, принудительное заражение) или притащил зараженную ладонь с сигаретой/мобильником к дыхательным отверстиям (тоже неплохо может получиться).
Мой руки, часто протирай спиртовым гелем, салфеткой.
Верхнюю одежду с обувью принято дома снимать, руки вымыты. А вот волосы мы сохраняем "опрысканными", заботливо ночью натираясь попеременно то ими, то лицом о подушку.
Мой волосы
Вирусу, даже попавшему в дыхательные пути, нужно время для проникновения в саму тушку.
Промывай нос
Нет, изотонический раствор не щиплет (сопли же не щиплют, верно?).
Нет, это не означает, что надо промывать "струей до затылка" или по йоговски: полный чайник в одну ноздрю, чтоб из другой текло.
Достаточно несколько раз повторить: "опустить нос в ладони с раствором, чтоб попало внутрь, и высморкаться в сторону".
Эти несложные правила помогут тебе понизить вероятность заболеть. Будь здоров.
Для подробностей — репост с http://praksys.ru/tag/svinoj-gripp/ .
!многабукв™
P.S.:
Q: Нафига ты всё это написал?
A: Из эгоистичных соображений.
Я считаю тутошних собеседников хорошими людьми, и мне было бы весьма неприятно, если бы они больше не смогли бы тут писать по причине того, что их лёгкие и мозг превратились в кровавую кашицу.
Q: С чего ты вобще всё это взял?
A: http://rospotrebnadzor.ru/deyatelnost/epidemiological-surveillance/?ELEMENT_ID=5645
Точнее http://rospotrebnadzor.ru/upload/iblock/2ea/chuchalin-a.g..pdf
С этим человеком я работал, и имею основания ему верить.
Вероятность заболеть есть, так что лучше её снизить.
- Читать далее...
- 84 комментария
- 5335 просмотров