Бессонница

[Лелиил]

тяжело заснуть до 3х ночи. просто напростос бился режим. в нете до поздна сижу.

Ещё тяжело засыпаю если следующий день очень отвественный.

Но вообще я спать люблю и если не высплюсь ночью то сплю где угодно.

Именно так. только незасыпаю часов до 4-5... режим вообще никчёрту..

хотя спать могу лечь и в десять, но сижу в инете..

Режим могу без помощи чего-либо восстановить, но инет всё сбивает)))

[DarkSaber]

Попробуйте не спать ВСЮ ночь. На следующий день постарайтесь не засыпать до 12ти ночи.

Часам к 10 должно вырубить)

[Rоzеvir]

Попробуйте не спать ВСЮ ночь. На следующий день постарайтесь не засыпать до 12ти ночи.

Ну знаете ли. Этот пост я пишу в четыре часа ночи. А ведь вчера я по Москве до двух ночи гулял и лёг спать только в пять часов. А вы говорите отрубить дожно?

[DarkSaber]

А ведь вчера я по Москве до двух ночи гулял и лёг спать только в пять часов.

Если бы не лег спать, вырубило бы.

[Lance]

Самая хрень в том, что пробовал. Не сплю всю ночь, потом в универе сонный. А потом опять сижу до часу-двух у компа, и когда ложусь спать, опять не спится. Тоже сначала думал, что вырублюсь, едва обрету горизонтальное положение. Ан нет.

[Rain]

Вырубаются от физического истощения. От психического - наоборот.

[Lance]

Итак, Рэйн, из твоего присутствия здесь заключаю, что у тебя снова бессоница. =)

[Rain]

[trampler]

Ночью не сплю вообще (как некоторые наверно заметили ^^)

Сплю утром, вечером, на парах, короче когда угодно - но короткими интервалами, по 1-2 часа.

Суммарно 4-7 часов фсутки, есле тока депривацию сна не практикую.

Иногда по неизвесным причинам впадаю в глубочайший отруб часов эдак на 16.

Короче инсульт к двадцати годам мне с таким графиком обеспечен))

[Всадник из Льда]

Не могу спать так же до 4 утра,просто маюсь в постели,а под утро засыпаю,и днём так в сон и тянет...