Спорт

[Vietnam90]

Тяжёлая атлетика рулит, но ток без химии, имхо.

Я вот лично для себя хожу, занимаюсь. Как сказал Алекс-Поликс, для уверенности в себе и для здоровишка)

Так что спорт рулит, сколько бы не причитали всякие лузеры, с которыми я лично знаком...

[AerWing]

Кто как а я Бегаю и прыгаю. иногда практикую познания в физике на людях

каратэ? эм... да есть секция Киоукусенкя.

Но мне их стили занятий. и ведения боя. не подушэ.

Я им показывал и доказывал как чел с лишними кг. тоесть я .

Можэт устоять и не попасть под удар 7ми их бойцов.

А эфект. Они потом говарили что прииезжал тренер чимпиона из питера.

тока чето слаб отмаз маловат я по годам для тренира.

Я люблю Рус бой и Керогу с Самбой.

тока на тренинг времени нет да и не нужно оно.

Тело это сасуд. Главное душа и Знание не техники боя а физики и каплю анотомии(ну чтоб себе не поломать ни чё при блоках и перехватах.

[White_Phoenix]

Теннис, теннис и ыщо раз теннис

И бооольшой и мааленький

[Алеша]

Vietnam90

Тяжёлая атлетика рулит, но ток без химии, имхо.

Я вот лично для себя хожу, занимаюсь.

Вот это молодец. Железный спорт, он самый универсальный.

А химия она разная. Анаболики, стероиды, а тем более гормоны колоть, или метан употреблять ... Это здоровье калечить.

Вот энергетики, протеины, витаминносодержащие добавки - можно.

Тут еще, главное, какую именно цель преследуешь. Силу, мощь или мускулистое, красивое тело.

[Nihron]

От слова спорт меня охватывает настальгия по веселым временам)

Вобще имею 1 дан по карате в стиле куокушинкай, полный контакт без всякой фигни типа перчатки, шлемы и прочего идиотизма.

Правда тренироваться я уже забросил, трудно было совмещать ежедневные тренировки с учебой.

[SSA 7]

Вообще, к спорту я отношусь нейтрально. Лишь к тяжелой атлетике негативно: я не считаю её безвредным способом повышения своей силы и выносливости.

Часто летом "нарезаю" круги на спортивном советском велосипеде. Люблю играть в бадминтон, воллейбол, футбол.

Боевые искусства: занимаюсь русским рукопашным боем по системе Кадочникова. На тренировках дают неплохую физ. закалку и боевую подготовку.

[Алеша]

Nihron, а вот полный контакт, у вас действительно в полный проходил? Без перчаток, без шлема ...

Бинты, наверное, все равно на руки одевали? Потом, по лицу-то, поди, нельзя было бить? А то, если тренированными кулаками (или, тем более, ногами) по лицу настучать - то можно и нос сломать, и зубы выбить, и вообще, челюсть повредить.

Кадык, промежность ... Раковины тоже не одевали? Хотя, это вроде, у таэквандистов.

В основном, наверное, работа велась по корпусу?

SSA 7

Лишь к тяжелой атлетике негативно: я не считаю её безвредным способом повышения своей силы и выносливости.

Профессиональная тяжелая атлетика, в принципе да - не для здоровья. С позвонком там, ужас что творится, когда они делают рывки или толчки.

А так - для себя, ничего в том плохого нет. Сейчас вот жаль, убрали из соревнований упражнение "жим с груди".

Главное - потихоньку, полегоньку. Не гнаться сразу за большими весами. А когда с ними работаешь стоя - надо всегда одевать тяжелоатлетический пояс. И, желательно, чтобы был страхующий.

[SSA 7]

Эхх.. Кулаками по костям ой как не приятно... При чем и бьющему и получающему.

[Nihron]

Nihron, а вот полный контакт, у вас действительно в полный проходил? Без перчаток, без шлема ...

Бинты, наверное, все равно на руки одевали? Потом, по лицу-то, поди, нельзя было бить?

Да бои были в полный контакт.Полный контак подразумевает отсутствие всей защиты, бинтов тоже никто не одевал(кроме эластичных) т.к. в кумите даже бандама на голове считается запрещенной вещью.

Раковина одевается к пожеланию лично я не надевал, хотя случаи поподания ногой в пах бывают довольно часто.

А то, если тренированными кулаками (или, тем более, ногами) по лицу настучать - то можно и нос сломать, и зубы выбить, и вообще, челюсть повредить. В основном, наверное, работа велась по корпусу?

Всевозможные гематомы, рассечения как правило часто брови или виска, выбитые ребра и т.д.

В основном били ногами по голове и в челюсть и солнечное сплетение и били со всей силы с дикой агрессией, чтобы ты упал и больше не вставал.

Вот так вот приходилось выживать.

А Вобще для полного понимания как все это происходит посмотри эти два ролика:

http://www.youtube.com/watch?v=LK-23qBlMpg...feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=XT8D2MOBl5s...feature=related

[VECTOR]

Мощно. А что-то как то в первом ролике совсем нет ударов руками?